Portal lazarz.pl szanuje prywatność swoich czytelników i przetwarza tylko te dane osobowe, które są niezbędne do prawidłowego świadczenia usług informacyjnych jakie oferuje.
Strona wykorzystuje pliki cookies. Mogą Państwo określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w waszej przeglądarce.
Klikając poniższy przycisk zgadzają się Państwo na przetwarzanie zbieranych przez portal lazarz.pl danych osobowych w zakresie i na warunkach opisanych w naszej
Polityce Prywatności.
Wyrażenie zgody jest dobrowolne, ale może być konieczne w celu wykonania niektórych usług.

Zgoda

Aqua aerobic w basenie, joga pod Areną, zumba w Ogrodzie Łazarz - .:LAZARZ.PL->poznański portal dzielnicowy:. Łazarz w z@sięgu myszki
Aqua aerobic w basenie, joga pod Areną, zumba w Ogrodzie Łazarz
14-08-2021 12:54   Janusz Ludwiczak
Do końca wakacji w każdy wtorek, czwartek i sobotę na pływalni letniej w Parku Kasprowicza odbywają się zajęcia aqua aerobiku. Chętni mogą wziąć udział również w sobotnich zajęciach jogi przy Arenie. W środy na boisku do steet workoutu można wyrobić formę, zaś w każde poniedziałkowe popołudnie w Ogrodzie Łazarz odbywają się zajęcia zumby.

Łazarz sportem stoi. Wystartowały właśnie zajęcia aqua aerobiku, które w każdy wtorek, czwartek i sobotę o godz. 17:00 odbywać będą się na pływalni letniej w Parku Kasprowicza (wstęp w ramach biletu na pływalnię – normalny: 14 zł, ulgowy: 10 zł).

W sobotnie poranki od godz. 9:00 na polanie przed halą Arena odbywają się zajęcia jogi.

– Joga wpływa zarówno na lepsze zdrowie fizyczne jak i psychiczne. Wzmacnia, buduję siłę mięśni, poprawia energię i wprowadza w dobry nastrój. Joga adresowana jest do wszystkich, również dla osób początkujących. Staramy się tak planować zajęcia, aby każdy znalazł przestrzeń dla siebie, a co tydzień zajęcia poprowadzi inny instruktor. Osoby, które nie próbowały jeszcze jogi powinny spróbować i przekonać się, spojrzeć w głąb siebie, jak się odżywamy, jaki prowadzimy tryb życia, co wymaga poprawy – zapewnia Ulla Wilczyńska-Kalak ze Studia Namaste Yoga.

Z kolei w środy po godz. 18:00 na boisku do street workoutu również w Parku Kasprowicza można wziąć udział w plenerowej siłowni.

– Zgłosić może się każdy. Zajęcia kierowane są przede wszystkim dla osób początkujących i średniozaawansowanych, którzy chcą poćwiczyć dla zdrowia, nauczyć się poprawnej techniki wykonywania ćwiczeń – powiedział Nikodem Wróbel, trener profesjonalny.

Natomiast w każdy poniedziałek od godz. 13:00 w Ogrodzie Łazarz (znajdującym się za Klubem "Krąg", pomiędzy blokami przy ul. Potockiej 39 i 41) odbywają się zajęcia dla seniorów "Zdrowy kręgosłup" oraz zumba gold.


Komentarze (0)

Dodaj swój komentarz

Nick: (max. 40znaków)

Treść komentarza (maksymalnie 1500 znaków):

Pozostało znaków: 1500

Wpisz kod z obrazka: (cyfry i litery a-f)

REGULAMIN:
Publikowane komentarze odzwierciedlają osobiste poglądy ich autorów, którzy ponoszą wyłączną odpowiedzialność za ich treść. Wpisy naruszające polskie prawo, dobra innych osób, zawierające słowa powszechnie uznane za wulgarne, obraźliwe oraz nie związane bezpośrednio z komentowanym tekstem będą kasowane. Niedopuszczalne jest również zamieszczanie w treści komentarzy linków do innych stron internetowych, reklam oraz danych osobowych i adresowych osób prywatnych i firm. Komentarze ukazują się na stronie po akceptacji przez moderatora, co nie zwalnia ich autorów od odpowiedzialności za wygłaszane treści. Pamiętaj, nie jesteś anonimowy, Twoje IP zapisujemy w naszej bazie danych i zabezpieczamy w przypadku ewentualnego postępowania policji lub prokuratury. Dodając opinię akceptujesz powyższy regulamin.
Aktualności
Niezapominajka
30

sty

Polska * Poznań * Łazarz
30. finał WOŚP

Klub Osiedlowy "Krąg" ul. Dmowskiego 37
Sztab 30. finału WOŚP

01

lut

do 04-02-2022
Międzynarodowe Targi Poznańskie
"Budma 2022" - Międzynarodowe Targi Budownictwa i Architektury
"Intermasz" - Międzynarodowe Targi Maszyn Budowlanych, Pojazdów i Sprzętu Specjalistycznego
"Kominki" - Międzynarodowe Targi Komi

11

lut

do 13-02-2022
Międzynarodowe Targi Poznańskie
"Gardenia" - Międzynarodowe Targi Ogrodnictwa i Architektury Krajobrazu
"Rybomania" - targi wędkarskie

22

lut

do 25-02-2022
Międzynarodowe Targi Poznańskie
"Meble Polska" - targi meblowe
"Home Decor" - targi wnętrz

[ wszystkie ]

Komentarze
Ogłoszenia
Newsy na Twoją skrzynkę!
Zapisz się na listę mailingową:
Twój e-mail: