Ponad 15 osób, w tym 7 panów wzięło udział w pierwszych zajęciach jogi, które odbyły się w Parku Wilsona. W każdy wrześniowy czwartek w godz. od 10:00 do 12:00 na polanie pomiędzy muszlą koncertową a stawikiem będzie można zadbać o zdrowie, wzmocnić swoją odporność przed nadchodzącą zimą i poćwiczyć na świeżym powietrzu.

– Jest to gimnastyka z elementami jogi. Chodzi o to, by się porozciągać i poprawić sobie odporność przed zbliżającą się jesienią i zimą. Chcemy wykorzystać nasze tereny zielone, by promować ruch i aktywność. W zajęciach może wziąć udział każdy niezależnie od płci i wieku, zapraszamy wszystkich. Nie są to ćwiczenia związane z żadną ideologią, są to ćwiczenia – wyjaśnia Kamila Lenczewska, przewodnicząca Centrum Inicjatyw Młodzieżowych "Horyzonty".

Joga w Parku Wilsona odbywa się w każdy czwartek, do 4 października włącznie od godz. 10:00 do 12:00. Akcja organizowana jest w ramach Centrum Inicjatyw Lokalnych "Łazanka".

– Zajęcia poprowadzi Agnieszka Stolarczyk, dyplomowana instruktorka rekreacji ruchowej. Należy wziąć ze sobą elastyczną odzież do ćwiczeń oraz matę lub kocyk – dodaje Kamila Lenczewska z Horyzontów.

W przypadku bardzo złych warunków atmosferycznych miejsce zajęć gimnastycznych będzie zmieniane. Organizatorzy będą informować o tym na stronie wydarzenia oraz w Parku Wilsona. Centrum Inicjatyw Młodzieżowych "Horyzonty" planuje również zorganizować kolejne ćwiczenia, tym razem pod dachem, w domu kultury Klub Osiedlowy "Krąg".

Fot: Andrzej Radwański

ZOBACZ TAKŻE: Targi zamieniły się w wielką siłownię {◎GALERIA ZDJĘĆ, ► WIDEO}

ZOBACZ TAKŻE: Spalali 600 kalorii w godzinę